Breve – Do Corpo à Mente: O impacto da SAÚDE no sucesso e na felicidade (Assinatura)

O Curso “Do Corpo à Mente: O Impacto da Saúde no Sucesso e na Felicidade” explora a conexão entre saúde física e mental, mostrando como hábitos saudáveis podem impulsionar o desempenho profissional e o bem-estar pessoal. O curso aborda temas como alimentação, exercício, sono e gestão do estresse, ensinando como integrar essas práticas no dia a dia para alcançar maior sucesso, produtividade e felicidade.